「酒とつまみでおいしく痩せる！」 要は… カロリーではなく糖質でダイエットをしましょう、 ということが書かれているのですが。 ・ビールや日本酒より、蒸留酒 ・炭水化物は極力摂取しない ・良質なお肉は積極的に取る などなど～ 見ていて結構面白いです。…