** Season's Greetings ** 季節のご挨拶

日本は美しく、そして美味しい。四季折々に出会う温泉とグルメ・美酒の数々をご紹介☆

「酒飲みダイエット」

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「酒とつまみでおいしく痩せる!」
 
要は…
カロリーではなく糖質でダイエットをしましょう、
ということが書かれているのですが。
 
・ビールや日本酒より、蒸留酒
・炭水化物は極力摂取しない
・良質なお肉は積極的に取る
 
などなど~
 
見ていて結構面白いです。
 
簡単なお酒のおつまみレシピも載っています。
面白かったのは、「油揚げピザ」
豆・チーズ製品は酒飲みにはもってこい(笑)なのですが、
これは簡単にできるからイイ!
 
早速作ってみました☆
納豆+カマンベールチーズ+パプリカ+
ぽちさんが送ってくれた三陸の岩海苔&生地は油揚げ。
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我が家の定番レシピになりそうです*^^*
 
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